[ 뷰티트랜드 ] 겨울철 쩍쩍 갈라지는 발 관리법

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출처 : beautifulhameshablog

 

겨울이 되면 공기가 건조해지면서 우리 피부 관리도 필수가 되곤 한다. 자칫 관리를 제대로 하지 않으면 쉽게 각질이 일어나거나, 틀 수 있기 때문. 그렇다 보니 겨울이 되면 피부 관리에 관심이 없었던 사람들도 보습이나 영양에 더욱 주의를 기울이곤 한다. 하지만 우리의 피부는 단순히 얼굴로만 그치는 것이 아니기 때문에 온 몸 곳곳의 건조함을 체크할 필요가 있다. 그 중 은근히 많은 사람들이 고민하는 것. 바로 발이다. 발은 아무래도 쉽게 눈에 띄거나 보이지 않는 곳이다 보니 피부 관리에 소홀하는 경우가 많다. 하지만 발은 굳은 각질이 많이 생기기도 하는 부위고, 쉽게 갈라지는 부위이기도 한 만큼 각별한 주의가 필요하다. 

 

그렇다면 겨울철, 쩍쩍 갈라지는 발을 촉촉하고 매끈하게 하기 위해서는 어떻게 해야 할까? 매일 수고하는 우리 발을 위한 관리 방법에 대해서 알아보자.

 

 

 

STEP 1. 물기가 없는 발에서 굳은 살 제거 

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출처 : tenbestreview

 

우선 매끈하고 부드러운 발을 위해서는 발에 있는 굳은 살을 제거하는 것이 중요하다. 굳은 살은 사람에 따라서 정도 차이가 있는데 보통 장시간 서서 일을 하는 경우 많이 발생을 하곤 한다. 이처럼 발에 굳은 살이 있는 경우에는 제거를 해주는 것이 필요한데 이 때 중요한 점은 마른 발에서 해야 한다는 것이다. 젖은 상태에서는 피부가 늘어나기 때문에 굳은 살을 제대로 제거할 수 없는 것은 물론, 나중에 피부가 조여지면서 염증이나 통증을 유발할 수 있다. 그러니 마른 상태에서 발 관리 전문 도구를 사용해 굳은 살을 살살 제거해 주자.

 

 

 

STEP 2. 각질 제거제를 활용한 묵은 각질 제거 

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출처 : beautifulhameshablog

 

발을 촉촉하고 매끄럽게 관리하기 위해서는 기본적으로 발에 쌓여 있는 묵은 각질을 깔끔하게 제거해주는 것이 필요하다. 각질 제거를 위해 가장 먼저 해야 할 것은 바로 발의 각질을 불려주는 것. 따뜻하게 족욕을 하거나, 온찜질을 해 충분히 각질을 불려준 후 풋 스크럽이나 버퍼를 이용해 각질을 살살 밀어서 제거해 보자. 이 때 너무 세게 문지르게 되면 피부에 자극이 될 수 있으니 꼭 각질을 불려서 살살 제거해주는 것을 명심하자.

 

 

 

STEP 3 족욕을 통해 발 피부를 건강하게 

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출처 : beautifulhameshablog

 

평소 피부가 거칠어졌거나, 매끄럽지 않을 때 사우나나 목욕탕을 방문해 따뜻하게 몸을 불린 후 각질을 제거하면 피부가 평소에 비해 부드러워지는 것을 느낄 수 있다. 이는 발도 역시 마찬가지다. 족욕을 통해 발을 가꿔주면 보다 건강한 발 피부를 느낄 수 있게 되니 말이다. 이 때 활용하면 좋은 것은 바로 족욕소금. 이는 각질과 노폐물을 동시에 제거해 주면서 미네랄을 흡수해 발 피부를 보다 건강하게 만들어주는데 제격이다. 일주일에 1~2회 정도 족욕을 하면서 발 피부를 관리해주는 것은 물론 피로까지 함께 싹 풀어보자.

 

 

 

STEP 4. 충분한 보습 전달 

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출처 : beautifulhameshablog

 

각질을 말끔하게 제거했다면 풋 크림이나 오일을 활용해 발에 충분한 보습을 전해주자. 우리가 샤워를 하거나 클렌징을 한 후 피부에 남아 있는 수분감을 유지하기 위해 꼼꼼하게 스킨케어를 하는 것처럼 발도 그런 과정이 필요하다. 촉촉하면서도 매끄러운 타입의 제품을 활용해 발에 꼼꼼히 발라주어 발에 있는 수분감이 날아가지 않도록 꽉 잡아주도록 하자. 이 때 양말이나 랩을 씌워주면 더욱 높은 보습 효과를 느낄 수 있다



[코웨이브 뷰티에디터 / 사진=beautifulhameshablog, tenbestreview ]

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